Meine Zeit - Auszeit
Wohlfühlraum

Entspannung für Kinder und Jugendliche

Gönnen Sie Ihren Kindern Momente, die sich bei häufiger Wiederholung in positive Zeiten zuhause, in der Schule und im Kindergarten auf Dauer wandeln können. Hier können sie von allem abschalten, was sie in den letzten Monaten bewegt hat. Hier können sie loslassen lernen. Vieles wurde ihnen verwehrt und sie haben vielfach darunter gelitten und werden in einigen Fällen auch nicht so schnell davon wegkommen.
Ich gebe den Kindern hier Möglichkeiten, mit sich selbst wieder ins Reine zu kommen, abzuschalten von all den Verboten, damit sie sich wieder darauf besinnen können, wie wundervoll unsere Welt ist.

EnKi - Entspannung für Kinder ab 5 Jahren**

8-Wochen-Kurs plus Eltern-/Kind-Stunde
Beginn: Freitag, 04.09.2020
Fr 04.09. von 15:30 - 17:30 Uhr, die nächsten 7 Kurstage von 16 - 17 Uhr

Besprechung mit Eltern und Kind in der ersten Kursstunde am 04.09.(Doppelstunde= 2 Std.) 
Bitte bei jedem Kurstag 5 min. früher da sein, damit die Kinder in Ruhe ankommen können und ggf. ein Türangel-Gespräch stattfinden kann.
Telefonisches Vorgespräch erforderlich!
!!
*Progressive Muskelentspannung und/oder Autogenes Training (je nach Anmeldungen und Vorgesprächen)
Kurskosten: 85,-€
incl. Mappe mit Übungsunterlagen und Elterninfos, Tee, Wasser, Saft und was zu Knabbern

Entspannung für Jugendliche / Schüler von 12-18/19 Jahren
Besonders hilfreich vor anstehenden Klausuren und Prüfungen! Aber auch jetzt in der Krisenzeit hilfreich den Umgang mit allem besser zu verarbeiten.

8-Wochen-Kurs:
Beginn: auf Anfrage
incl. Tee, Wasser, Übungsmappe mit CD

Entspannungs-Coaching für Jugendliche/Schüler

Zuviele Hausaufgaben? Nachhilfe nötig? Prüfungen stehen bevor oder wichtige Klassenarbeiten/Klausuren? Keine entspannte Herangehensweise möglich?
Oder waren die letzten Monate nicht mehr zum aushalten? Zuviel Nichtstun, Langweile, alles durcheinander?
Es gibt auch ein Bore-Out. Wenn alles nur noch öde und langweilig zu sein scheint.

Dann kann ich dir mit einfachen kleinen sog. Werkzeugen unterstützend zur Seite stehen.
Voraussetzung ist deine eigene Mitarbeit, denn es geht hier...um Dich!
Nimm einfach zur kostenlosen Info den Kontakt mit mir auf. Wir können dann gemeinsam einen speziell auf dich abgestimmten Entspannungs-Ablauf erstellen.

Spezielle Kurse für Jugendliche in der Gruppe werden bei Bedarf angeboten. Fragt einfach nach.

Schnupperstunden

Für alle, die sich noch nicht so ganz was unter Entspannung für Kinder vorstellen können und mal sehen möchten wie das so abläuft oder die ihr Kind bereits angemeldet haben und mich und mein häusliches Umfeld näher kennenlernen möchten, biete ich kostenlose Schnupperstunden an.

Einzelstunden sind möglich und manchmal auch hilfreicher, was in Vorgesprächen genauer abgeklärt werden kann. Hierfür sind die Kosten dann geringfügig höher.

Für Kurse in Kindergärten oder Schulen nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.  

Wichtiger Hinweis:

Alle meine Kurse sind Präventiv-Kurse und ersetzen keinen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker.
**- NEU - Die Zentrale Prüfstelle Prävention hat mich am 18.01.2017 gemäß Leitfaden Prävention des GKV Spitzenverbandes zur Umsetzung des § 20 SGB V  für meine Entspannungskurse Autogenes Training, Entspannung für Kinder, Progressive Muskelentspannung zertifiziert!
Somit besteht ab sofort die Möglichkeit einer Bezuschussung der Kurse durch die meisten Krankenkassen!
Fragt bitte bei euren Krankenkassen nach, ob das für eure Kinder und Teenager/Jugendlich auch in Betracht kommt! Auch euer Kinder- oder Hausarzt kann euch da behilflich sein.

 

 

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